Desempenho de estudantes alemães foi cerca de 30% superior A influência positiva de odores no sucesso da aprendizagem, quando apresentados durante a aprendizagem e o sono, foi comprovado pela primeira vez em um extenso estudo de laboratório do sono. Pesquisadores do Centro Médico da Universidade de Freiburg, do Instituto Freiburg de Áreas Fronteiriças de Psicologia […]
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Experimento mostra que dormir bem ajuda a recuperar fibras de colágeno Todo mundo já falou, ou pelo menos ouviu alguém falar, que precisava de um “sono da beleza”. Um experimento realizado recentemente por biólogos da Universidade de Manchester mostrou que essa brincadeira pode realmente ser verdade. Ter uma boa noite de sono repõe as fibras de colágeno […]
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Um estudo do University Hospitals Case Medical Center em Cleveland, Ohio, mostrou que quem dorme pouco “tem mais sinais de idade na pele e recuperação mais lenta das agressões ambientais”, como radiação ultravioleta. Apresentado na International Investigative Dermatology Meeting em Edinburgo, na Escócia, a pesqusia foi encomendada pela Estée Lauder. — Enquanto a privação crônica […]
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