Ciência estimula benefícios do sono para uma pele radiante e rejuvenescida

Pesquisas permitiram desenvolver ativos cosméticos que intervêm nos processos biológicos impactados pela falta de sono

Por Estela Mendonça 

Embora a máxima “nada como uma boa noite de sono” seja reconhecida pela comunidade científica e a população em geral como um dos principais fatores de saúde e bem-estar, a verdade é que a maioria das pessoas reconhece que dorme mal. Dados da pesquisa sobre o sono realizada com mais de 13 mil pessoas de vários países, divulgados pela Royal Philips em 2020, no relatório “Wake Up Call: Global Sleep Satisfaction Trends, mostram que globalmente apenas 49% das pessoas estão satisfeitas com seu sono. Já no Brasil, 60% disseram estar insatisfeitas, sendo que 40% delas não dormem bem em decorrência de estresse e preocupação, e 38% relataram ter experimentado a insônia.

Outra pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), em parceria com a Universidade de São Paulo (USP), “Qualidade do sono na população geral brasileira: um estudo transversal”, publicada no ano passado no periódico científico Sleep Epidemiology revelou que 65% dos brasileiros consideram que seu sono não está em dia e não tem qualidade.

Muitos estudos pelo mundo comprovaram a necessidade de melhorar a qualidade do sono, já que fundamental na recuperação do estresse diário ao estimular muitos processos biológicos. Ele contribui para aumentar o foco e a criatividade, melhora a memória e a capacidade de aprender habilidades complexas, integra novos conhecimentos e melhora a resiliência mental e emocional contra doenças mentais, como depressão e ansiedade​. O sono também melhora a função imunológica, regenera os tecidos e órgãos, estimula a resistência a doenças e aumenta a energia e a força. 

Sono da beleza

A má qualidade crônica do sono também pode aumentar os sinais de envelhecimento. Uma pesquisa publicada na Clinical and Experimental Dermatology em 2015 examinou a correlação entre a qualidade do sono e o envelhecimento intrínseco entre 60 mulheres e descobriu que pessoas com sono de boa qualidade (que dormiam cerca de sete a nove horas) tinham uma pontuação de envelhecimento intrínseco muito mais baixa do que as com sono de má qualidade (menos de sete horas de sono).

O estudo mostrou que na pele, quando a regeneração e a imunidade não são completadas adequadamente durante o sono, surgem sinais visuais de fadiga, claramente observados: pálpebras caídas, olheiras, pele opaca e mais desidratada, aumento de rugas e linhas finas, flacidez nos cantos da boca, redução da tez da pele, aparência de vermelhidão, entre outros.

“O sono é o segredo de beleza mais importante, vital para a saúde mental e física”, reforça Hoda Nahas, gerente de vendas para a América Latina da Lucas Meyer, explicando que a pele possui seu próprio ritmo circadiano devido à expressão do gene do relógio celular e sua própria produção de melatonina. “O sono de má qualidade pode interromper o ciclo circadiano da pele, afetando a recarga da imunidade cutânea, levando à inflamação e fadiga da pele”.

Pesquisas da Mintel também apontam que é crescente o número de consumidores em todo o mundo que acreditam que a falta de sono ou a fadiga têm impacto negativo na pele​. Sarah Jindal, diretora sênior de pesquisas em Beleza, Cuidados Pessoais e Cuidados Domésticos para as Américas, ao explicar a tendência de beleza para 2023 “Autocuidado Evoluído”, previu: “No futuro, esperamos ver as empresas globais de beleza se concentrarem em hábitos e produtos holísticos que apoiem tudo, desde o sono até a circulação sanguínea e sua conexão com a beleza”.

“Os consumidores de hoje estão preparados para adotar hábitos mais saudáveis, como uma melhor rotina noturna, ou mesmo utilizar produtos cosméticos que os ajudem a ter uma noite mais repousante e a reduzir o estresse, para minimizar os efeitos negativos do sono de má qualidade na pele, bem como ajudá-los a acordar mais dispostos e com a aparência mais saudável”, aposta Hoda.

Abordagem holística

Para atender o crescente interesse dos consumidores por esse fator tão importante para a beleza, a Lucas Meyer Cosmetics adotou uma abordagem holística ao desenvolver dois ingredientes ativos complementares Immunight™ e Regenight™. Ambos são 100% naturais (ISO 16128), livres de conservantes, listados no IECIC (China) e certificados Cosmos.

Segundo Hoda, eles agem por meio de duplo e exclusivo mecanismo de ação, visando à melhoria da qualidade do sono, por meio da inalação de compostos olfativos, ao mesmo tempo em que tem ação tópica direta nas propriedades da pele para impulsionar os dois principais processos biológicos afetados pelo sono prejudicado: a regeneração e a imunidade.

Para intervir no processo biológico da regeneração da pele impactado pela falta de sono, a Lucas Meyer desenvolveu o Regenight™, um extrato natural upcycled obtido do processo de destilação do óleo de melaleuca australiano, rico em selecionados sesquiterpenos.

De acordo com Hoda, Regenight™ apresenta duplo mecanismo de ação: melhora a qualidade do sono pela inalação de compostos olfativos, enquanto topicamente aumenta a via regenerativa e protetora da melatonina e a produção de várias enzimas e proteínas diretamente ligadas à regeneração da pele, à reparação do DNA e à redução da oxidação, reduzindo os danos diários para uma pele mais saudável e aparência revitalizada.

Clinicamente testado em mulheres e homens com distúrbios leves do sono, usando tecnologia contextual da vida real, Regenight™ oferece uma ação combinada na mente e na pele para reduzir o envelhecimento da pele e os sinais de fadiga. “Com uma única aplicação antes de dormir, Regenight™ demonstrou sua multiação, restaurando a função e proteção da barreira cutânea, melhorando a hidratação, firmeza e elasticidade da pele e reduzindo o aparecimento de rugas e aspereza da pele”, afirma Hoda, acrescentando que o ativo tem o , benefício clinicamente comprovado por medidas biométrias em casa usando dispositivo tecnológico de última geração. Regenight™ demonstra uma melhoria significativa na duração total do sono em +2,5% e na duração do sono profundo em +7,4%. para a regeneração noturna e reparação diária de danos, resultando em uma pele rejuvenescida, revitalizada e com aparência mais saudável.

Reforço à imunidade da pele

Já melhorar processo biológico da imunidade da pele desorganizado pela falta de sono, a empresa desenvolveu o Immunight™. Extraído da lavandin lipossolúvel com uso de solventes verdes, contém uma combinação única de moléculas capaz de melhorar a recuperação da imunidade noturna da pele, atuando com duas vias complementares.

A primeira delas se dá ao melhorar qualidade do sono pela inalação de compostos olfativos, benefício clinicamente comprovado por medidas biométrias em casa usando dispositivo tecnológico de última geração, demonstraram que Immunight™ reduziu a duração dos despertares noturnos (-5 min) e aumentou a duração total do sono (+15 min)”, conta Hoda.

Simultaneamente, sua ação direta na pele estimula a produção de melatonina cutânea para ajudar a regular a expressão dos clock genes e ressincronizar o ritmo circadiano da pele, restaurando a boa resposta imunológica. “Como resultado, o fortalecimento do sistema imunológico da pele reduz a inflamação, o aparecimento de vermelhidão e diminui os sinais de fadiga para uma aparência relaxada e radiante após apenas uma noite”.

Soluções inovadoras

Hoda ressalta que, ao resolver as causas biológicas intrínsecas que levam ao aparecimento de sinais de fadiga e ao ajudar a melhorar a qualidade do sono, as duas soluções da Lucas Meyer respondem à tendência da beleza do sono com uma abordagem holística e natural.

“A inovadora dupla ação, por meio de inalação e ação tópica, melhorando a recuperação noturna, proporciona aos fabricantes de cosméticos uma abordagem inovadora para uma antiga necessidade há muito tempo manifestada pelos consumidores: reduzir o impacto do sono deficiente na qualidade da pele, para que possam acordar com uma aparência relaxada, radiante e rejuvenescida”, finaliza a executiva da Lucas Meyer.